Alla träningsresor

Träningsresor

Det har blivit allt mer populärt att kombinera upplevelser med träning och många arrangörer erbjuder färdiga paket. En träningsresa passar för dig som vill njuta av sol och bad, kultur och god mat men som samtidigt vill hålla kroppen i form. Antingen kan du träna på gym med instruktör, eller välja att fokusera helt på din favoritsport – vilket du är elitidrottare eller vardagsmotionär.

Hitta din drömresa

Varva dina favoritaktiviteter med ett lyxigt boende. Välj att utveckla dina färdigheter i löpning, simning, Yoga, Triathlon eller gruppträning. Surfing är också mycket populärt och på senare år har fler och fler valt att åka på cykelresa. Ta dig runt med mountainbike och ta del av landskap och pittoreska byar. Varva med god mat och avkoppling på ett lyxigt hotell. Golf kan förstås klassas både som nöje och motion och många väljer att boka en golfresa med professionell handledning och träning.

Runt om i världen kan du även åka på en renodlad ridsemester, som i USA eller Portugal. Oavsett vilken sport eller aktivitet du väljer bör du anpassa nivån efter dina förkunskaper. Med en rimlig målsättning kan du utvecklas i din egen takt utan att känna press att du måste prestera. Vandringsturer bör inte underskattas – de ger både ökad kondition och intressanta upplevelser. Det är ju trots allt så att en träningsresa syftar till personlig utveckling och avkoppling – både på det fysiska och mentala planet.

Trendiga träningshotell

Många av hotellen på de mest populära resmålen har insett värdet av ett högklassigt gym. Ofta erbjuds du som gäst fri tillgång till detta och vissa hotell kan erbjuda både gruppträning och personlig tränare. Om du inte har några direkta krav på träningsmöjligheter är det enklast att söka efter hotell som faller dig i smaken och se vad de har att erbjuda. Många som reser till Barcelona brukar till exempel njuta av en lång springrunda i sanden på morgonen - innan staden vaknat till liv. Ofta finns spa på hotellet vilket ger extra möjligheter till avkoppling och rekreation.

Arrangerade resepaket

Vill du lägga fokus på en specifik aktivitet fungerar det lite annorlunda. Paketresor eller arrangerade träningsresor brukar vara färdigkomponerade med aktiviteter, bra ledare och trevligt boende. Det är bara för dig som resenär att ”åka med” och njuta av resan. Ofta är dessa resor All Inclusive vilket innebär att du inte behöver bekymra sig om mat eller dryck. När ett intresse förenar deltagarna blir det en särskild stämning. Övriga deltagare kan komma från hela världen och en resa av denna typ brukar resultera i ovärderliga erfarenheter och nya vänner.

Något som blivit omåttligt populärt de senaste åren är Training Camps. Njut av god mat, träning och spektakulära naturupplevelse i Grekland, Portugal, Mallorca eller Thailand. Training Camps finns i mer och mindre extrema versioner. Vissa har extremt hårt tempo och då får du verkligen sätta dina gränser på prov och maximera prestationerna. Andra läger har ett behagligt tempo och ambitionen är att alla ska kunna hänga med. Dessa paket lämpar sig förstås särskilt väl för familjer eller äldre som föredrar ett aktivt liv.